Perché in gravidanza compaiono le vene varicose?

Le vene varicose sono vene con una ridotta capacità di riportare il sangue al cuore contro la gravità: appaiono tortuose, gonfie e ingrossate. Spesso sono solo un problema estetico, ma possono diventare medico se i sintomi peggiorano. E perché compaiono in gravidanza?

Le vene varicose sono più comuni in gravidanza?

Gravidanza e parto figurano tra i fattori di rischio delle vene varicose. In giovane età l'incidenza è simile nei due sessi, ma con l'età il deterioramento delle vene diventa più frequente nelle donne. Circa un terzo delle donne presenta segni di vene varicose dopo il primo parto, e fino alla metà dopo più gravidanze.

Quando persistono, si trattano senza chirurgia: l'ecoterapia chiude la vena senza incisione.

Che cosa provoca le vene varicose in gravidanza?

I cambiamenti della gravidanza sono i principali responsabili. Le variazioni ormonali riducono il tono delle pareti venose e, insieme alla compressione dell'utero, provocano una forte distensione delle vene; su un'insufficienza preesistente, la malattia può progredire molto. A ciò si aggiunge l'aumento del volume di sangue durante la gestazione. Pesano anche l'età, la genetica e il sovrappeso.

Come evitare le vene varicose in gravidanza?

Alcune donne sono più predisposte alle vene varicose in gravidanza e poco si può fare per impedirle del tutto. Per limitarle si ricorre a collant a compressione insieme a semplici esercizi per le gambe: attività quotidiana a basso impatto (se il medico lo consente), pause regolari quando si sta a lungo sedute o in piedi, e movimento frequente riducono il rischio.

Altre misure: non incrociare le gambe da sedute, indossare scarpe basse invece dei tacchi, sollevare le gambe per migliorare la circolazione e ridurre il sodio per limitare il gonfiore. La buona notizia: le vene varicose migliorano spesso dopo il parto, quando cala la pressione dell'utero sulla vena cava inferiore, e molte scompaiono tra 3 mesi e 1 anno, per cui raramente si trattano in gravidanza.