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Übergewicht und Veneninsuffizienz: welcher Zusammenhang?
Übergewicht ist ein verstärkender Faktor bei Veneninsuffizienz. So hängen beide zusammen, und so lindern Sie die Beschwerden im Alltag.
- Übergewicht verstärkt eine Veneninsuffizienz und beschleunigt die Beschwerden.
- Das Fettgewebe erhöht den Druck auf die Venen und bremst den Rückfluss.
- Ab einem BMI über 27 steigt das Krampfaderrisiko auf 29 %, bei Frauen auf 39 %.
- Bei Übergewicht sind Krampfadern schwerer früh zu erkennen.
- Lebensstil, Bewegung und Kompression lindern die Beschwerden.
Möchten Sie den Zusammenhang zwischen Übergewicht und Krampfadern besser verstehen? Übergewicht gilt der WHO zufolge als eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. In Frankreich ist zugleich jede zweite Frau und jeder dritte Mann von chronischen Venenerkrankungen betroffen. Zwischen beiden besteht ein enger Zusammenhang.
Warum verschlimmert Übergewicht eine Veneninsuffizienz?
Zur Erinnerung: Krampfadern sind geschlängelte Erweiterungen der oberflächlichen Beinvenen. Wenn die Klappen nicht mehr richtig schließen, staut sich das Blut oder fließt zurück. Übergewicht verstärkt das: Das Fettgewebe erhöht den Druck in den Beinen, drückt die Venen zusammen und verlangsamt den Rückfluss. Je stärker das Übergewicht, desto stärker die Beschwerden: Ab einem BMI über 27 liegt das Risiko für Krampfadern bei 29 %, bei Frauen sogar bei 39 %.
Gute Nachricht: Eine Krampfader lässt sich ohne Operation behandeln. Die Echotherapie verschließt sie ohne Schnitt.
Welche Beschwerden gehen mit einer Venenschwäche einher?
Eine Venenschwäche äußert sich am häufigsten in vier Venenleiden:
| Venenleiden | Was passiert |
|---|---|
| Schwere Beine | Das Blut staut sich und sammelt sich, es entsteht ein Schweregefühl. |
| Krampfadern | Violette, geschwollene Venen, oft an den Beinen. |
| Ödeme | Flüssigkeit sammelt sich in Beinen oder Knöcheln, die anschwellen. |
| Hämorrhoiden | Krampfadern der Anal- und Rektalschleimhaut, können bluten. |
Warum ist es bei Übergewicht komplexer?
Bei Übergewicht sind Krampfadern schwerer früh zu erkennen: Während geschlängelte Venen bei normalgewichtigen Patienten leicht sichtbar sind, fehlen sichtbare Anzeichen oft. Auch die Beurteilung ist heikler, da die Duplexsonografie tiefer liegende Venen schlechter darstellt. Umso wichtiger ist es, bei den ersten Beschwerden zu handeln.
Wie lindert man die Beschwerden bei Übergewicht?
Pflegen Sie einen gesunden Lebensstil: eine zucker- und kalorienärmere, ballaststoff- und Omega-3-reiche Ernährung, regelmäßige Bewegung (die Wadenmuskeln stützen die Venen), und, wenn nötig, pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel oder Kompressionsstrümpfe. Im Alltag helfen zusätzlich: kühl bleiben und Hitze meiden, die Beine von unten nach oben kalt abduschen, sie hochlegen, Massagen oder Lymphdrainage, und zu enge Kleidung vermeiden.
Fragen Sie sich, ob die Echotherapie in Ihrer Nähe verfügbar ist? Ein wachsendes Netz von Zentren ist bereits mit dem SONOVEIN ausgestattet.
Questions fréquentes
Verursacht Übergewicht Krampfadern?
Es verursacht sie nicht direkt, verstärkt aber eine Veneninsuffizienz: Ab einem BMI über 27 steigt das Risiko auf 29 %, bei Frauen auf 39 %.
Warum erhöht Übergewicht das Venenrisiko?
Das Fettgewebe erhöht den Druck in den Beinen, drückt die Venen zusammen und verlangsamt den venösen Rückfluss.
Warum sind Krampfadern bei Übergewicht schwerer zu erkennen?
Weil geschlängelte Venen weniger sichtbar sind und die Duplexsonografie tiefer liegende Venen schlechter darstellt.
Wie lindert man die Beschwerden?
Mit gesünderer Ernährung, regelmäßiger Bewegung, Kompression, Kälte, Hochlagern der Beine und Meiden zu enger Kleidung.
Kann man die Krampfadern behandeln?
Ja, ohne Operation: Die Echotherapie verschließt die Vene mit Ultraschall, ohne Schnitt.